Dieser Kurs, zusammengestellt von Andrea Pöhl-Jensen (Hpynosetherapeutin, Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Master-Coach), führt dich Schritt für Schritt zum Profi in Selbsthypnose.

Bringe dein vegetatives Körpersystem in Balance, stärke dein Immunsystem, verbessere deine Schlafqualität uvm.

Selbsthypnose bringt dir mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit in dein Leben und unterstützt dich dabei, deine Ziele zu erreichen.

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Das wirst du lernen

Du lernst, was Hypnose wirklich ist und was es nicht ist.

Du lernst, worauf es bei einer Selbsthypnose ankommt.

Du lernst, wie du dich durch eine Selbsthypnose wohltuend entspannen kannst.

Du lernst, wie du auch in stressigen und angespannten Situationen neue Energie durch Selbsthypnose gewinnst.

Du lernst, wie deine Ziele und Wünsche mit Hilfe der Selbsthypnose in dein Leben kommen können.

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Anforderungen

Kein Vorwissen erforderlich

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Dieser Kurs beinhaltet:

Basiswissen, damit Selbsthypnose funktionieren kann

Trance: Verankerung eines Codewortes, damit du jederzeit in Selbsthypnose gehen kannst

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Bonustrance Selbstliebe

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Viele erfolgreiche Menschen nutzen die Selbsthypnose, um

sich selbst zu regenerieren

neue Energie zu schöpfen

Stress & Ängste abzubauen

Schmerzen zu lindern

ihre Ziele und Wünsche zu erreichen

besser ein- und durchzuschlafen

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Für wen eignet sich dieser Kurs:

Alle, die Selbsthypnose lernen möchten.

Alle, die persönlich wachsen möchten.

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Inhalt des Kurses:

1. Was ist Hypnose?

2. Wofür ist die Selbsthypnose gut?

3. negatives Denken vs. positives Denken

4. Die Veränderungskurve

5. Wie funktioniert die Selbsthypnose?

6. Zielformulierung

7. Trance Selbsthypnose Codewort & Übung der Selbsthypnose

8. Schlusswort

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Bonus 1: Selbstliebe

Bonus 2: Trance Selbstliebe

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Ingesamt ca. 2 Stunden Video- und Audiomaterial & PDF's zum downloaden.

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